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COACHING ET PERFORMANCE MENTALE
SEBASTIEN RACINE Préparateur mental et Sophrologue
"La chute n'est pas un échec. L'échec , c'est de rester là où on est tombé"
Socrate
" Je vole comme un papillon, je pique comme une abeille" Cassius Clay
"Ever tried. Ever failed. No matter. Try again, Fail again. Fail Better" Samuel Beckett
Les mécanismes du stress
L'intelligence du stress
Jacques Fradin
Du stress au Burn out
Cohésion cardiaque
Basculez votre systême nerveux dans le parasympathique, trouvez la paix en vous.
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